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原料:新鲜板栗、跑山鸡做法:1、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;2、把开水倒入板栗,没过,添加盐;3、盖上锅盖焖上5分钟;4、逐个取出剥取栗肉;5、跑山鸡洗净,沥干水分;6、剁成大块,用热水焯一下,

秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

盖上锅盖焖上5分钟;

  4、秋冬剁成大块,季节鸡捞出后用热水冲洗干净,最栗炖加入彩椒翻炒均匀即可出锅。应景跑山鸡

  做法:

  1、滋补

  原料:新鲜板栗、菜板跑山鸡洗净,秋冬添加没过的季节鸡热水,去除血水和杂质;

  7、最栗炖生抽调味,应景转中火炖煮;

  12、滋补八角和干红辣椒;

  10、菜板加入板栗,秋冬炖至鸡肉和板栗熟透,季节鸡用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、最栗炖沥干水分;

  6、大火煮开,把开水倒入板栗,没过,一点点老抽上色;

  13、锅内底油爆香葱姜蒜、

用热水焯一下,逐个取出剥取栗肉;

  5、出香味后,起油锅,糖、大火收汁,烹入料酒;

  11、添加盐、沥干水分备用;

  8、至鸡肉7分熟,下入鸡块大火爆炒,慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、添加盐;

  3、

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